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西藏

Xi Zang

推荐出游月份:7~9月

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西藏
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西藏

4分

西藏自治区位于中华人民共和国西南边陲,青藏高原的西南部。西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。她地域辽阔,地貌壮观、资源丰富、名胜古迹众多。自古以来,这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。 展开

原温差大,早晚很冷,要注意带保暖衣服。另外西藏地区吃饭较贵,食材都是从平原运输上来的,所以较贵,盖浇饭面食一般都15起,拉萨便宜些,拉萨的甜茶非常好喝~~

——by 可可瞄 

热门目的地

拉萨 5689个点评
拉萨是西藏的首府,同时也是西藏交通、餐饮、住宿、娱乐、购物等条件最发达的地方。作为首批中国历史文化名城,拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。
林芝 4992个点评
林芝被称为西藏的江南,以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世。山清水秀的林芝藏语意为“太阳宝座”,古称工布,历史非常古老,可以追溯到西藏的史前时期。古老的传统文化以及藏传佛教和本地兴起的苯教的盛行,使林芝拥有著名的寺院等人文景点,与南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、巴松错以及察隅、波密等独特的自然风光构成了丰富多彩的旅游景观。
山南 392个点评
山南处于青藏高原,地势是非常高的,所以这里的景色也是非常奇特的。是去拉姆拉错的必争之地,山南是一个民族风景非常浓郁的地方,这里是藏族文化的发祥地之一,由于海拔比较高,所以气候垂直明显,大家去的时候要注意一下高原反应。
日喀则 440个点评
日喀则,建城至今已有600多年的历史,是西藏的第二大城市,是后藏曾经的政教中心,也是历代班禅的驻锡之地。美丽旖旎的自然风光,独具特色的后藏生活,日喀则被誉为“最如意美好的庄园”,境内有“世界第一高峰”——珠穆朗玛峰。
昌都 427个点评
昌都市是西藏所辖七个地区之一,地处横断山脉和三江流域,位于西藏东部,处在西藏与四川、青海、云南交界的咽喉部位,是川藏公路和滇藏公路的必经之地,也是“茶马古道”的要地。处在商贸往来的枢纽地位,素有“藏东明珠”的美称。
那曲 250个点评
那曲县,隶属于西藏那曲地区,是藏北政治、经济、文化、交通、信息、通讯中心。位于西藏自治区中偏北,唐古拉山和念青唐古拉山之间。境内多山,地势呈西北向东南缓坡状,坡度较为平缓,多数山呈浑圆状,属高原丘陵地形。

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从天府之国到圣城拉萨 ,川藏南线318朝圣之旅

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此篇游记是“笑飞雪”在途牛发表的游记攻略,记录了在“拉萨”旅游时的游记攻略,图片多多,真实好玩。

笑飞雪By 笑飞雪

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神的孩子都要去西藏

神的孩子都要去西藏

去西藏这个想法,在无形中促成的,从记事以来对西藏的了解是无知的,同事涛提出来去西藏,我考虑了很多天,因为以往都是去海岛度假,这次国庆如果去西藏还是蛮辛苦的,那么多天,还有高海拔的缺氧,和家里人说都是担心我,不过我还是选择了去,什么都没考虑,直接8月就订了来回的机票,国庆出去肯定要提前订票的,中间也有考虑退票,没有任何因素就牵引着我去向这个神圣的地方! 这次的行程是1男4女,大家会说这个男生太有艳福了吧?也会说这个男生实在太辛苦,女生的行李会很多,岂不是都要他来扛?其实都不是,接下来我给大家介绍一下此次行程的强大队员,哈哈哈~~

Amy的旅图By Amy的旅图

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【第三极】迷藏照进现实——愿生有去处,苍有归途

【第三极】迷藏照进现实——愿生有去处,苍有归途

之前网上有一段子:22岁你说没钱没时间不出发 25岁你有了家,有了她,工作压力大了,更没办法抽身 30岁你有了孩子,孩子要上学,所有假期,周末都统统给了孩子 45岁你开始浑身疼痛,早就失去对生活的热情,你开始看新闻联播,连熬夜都小心翼翼 一晃60岁,你终于想明白想通了,打算出门走走 但那时候的你,手里的拐杖也只允许你在楼下的花园里走走 所以趁年轻出发吧!!!!!! 早在三年前,西藏便是自己心中一个梦。 无数人说着,一生必去一次西藏。 千万种人心中会有千万个西藏.>>>>>> 趁着长假,一个人再次背起憧憬的背包果断进藏 在路上,结识了一群五湖四海的朋友,我们共赴美景,我们谈天说地,都觉着怎么没能早点认识 在路上,我行走在高海拔的土地上上,自由的渴求与前方的美景不断冲击着自己的心灵 在路上,我看见三年的迷藏照进现实,那远处的山、不知名的树、虔诚的信仰和那段难忘的时光>>>

浪迹时光By 浪迹时光

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西藏自驾青入滇出,1车2人北京出发26天,一万公里的,西游记

西藏自驾青入滇出,1车2人北京出发26天,一万公里的,西游记

首次进藏,沿途小记, 自娱自乐,老鸟勿喷。 出发时间/2017-09-30 出行天数/26 天 人物/家庭出游 人均费用/11000RMB 时间:2017.09.30--2017.10.25 实际路线:北京 -- 兰州 -- 西宁 -- 青海湖★ -- 茶卡盐湖★ -- 都兰县 -- 格尔木(胡杨林★) -- 昆仑山口★ 可可西里★ 唐古拉山口★ -- 安多县 -- 当雄县 -- 纳木错★ --拉萨(布达拉宫★ 大昭寺★ 文成公主★ 羊卓雍措★) -- 林芝县(南伊沟★) -- 鲁朗小镇★ 通麦天险★ -- 波密县 -- 米堆冰川★ 然乌湖★ -- 八宿县 -- 72拐★ -- 左贡县 -- 觉巴山口★ -- 芒康县 -- 盐井县 -- 德钦县(飞来寺★) -- 香格里拉(独克宗古镇★) -- 虎跳峡★ -- 丽江(束河古镇★) -- 泸沽湖★ -- 大理古镇★(洱海★ 喜洲古镇★) -- 雅安 -- 汉中 -- 西安(回民街★ 大雁塔★) -- 壶口瀑布★ -- 北京

京城胖散人By 京城胖散人

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#我的小长假# 【首发】 在林芝将美食避暑之旅进行到底

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夏末初秋 依旧热浪滚滚 不想宅在空调房里发霉 只需一张机票 就能逃离高温大烤箱 空降林芝 赴一场避暑之约 美景+美食 一个都不少

上山下海的茵茵By 上山下海的茵茵

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KM2004

KM2004 添加了对冈拉梅朵的评论 2017-05-26 23:30:20

餐馆

店内有中庭,适合天气好时人多的户外聚会,有沙发座。根据店员推荐点了猪排,骨头大肉少,所以分量也少。店内还有2只猫咪,很可爱。两个人点了三个菜花了200多,纯粹来消费环境的。

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装满玛德琳的壁橱1998

装满玛德琳的壁橱1998 添加了对冈拉梅朵的评论 2017-05-26 20:32:10

餐馆

冈拉梅朵,意为:雪莲花。是以藏餐和尼泊尔餐为主的一家餐厅。藏式的风格,蛮有特色,但略为小贵,人均消费100+。我们二人点了烤牛排、牛肉饼、甜茶和酸奶等。牛排有些老,对于牙口不好的人来说恐怕就可惜了。我个人比较喜欢那牛肉饼,外面一层酥酥脆脆的,里面的肉馅也很香。至于酸奶么,跟平时喝的完全不一样,特别的酸也不细腻,后来得知,这才是藏地真正的酸奶,很天然,没有任何添加剂。费用:265元。

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莱昂哈德1988

莱昂哈德1988 添加了对玛吉阿米餐吧的评论 2017-05-26 19:29:48

餐馆

这里的生意不是一般的好,我们去等了很久,两层楼都是满的,最好是坐二楼,可以看到街上。菜都很有特色,当时被惊喜到了,不过也比较贵,基本都是30多以上的

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滔品会1993

滔品会1993 添加了对鲁朗石锅鸡的评论 2017-05-26 18:59:57

餐馆

鲁朗有很多石锅鸡的饭店,人挺多的,吃着还行吧,感觉就是一锅炖肉,然后蘸酱吃,挺一般的。

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九尾黑猫2004

九尾黑猫2004 添加了对冈拉梅朵的评论 2017-05-26 18:56:02

餐馆

这个餐厅属于比较干净,服务态度很好的了。就是上菜速度太!慢!了!得亏我和妈妈抱着休息的出发点,加上他家的环境实在不错,才能在他家吃饭。

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去西藏旅游,携带的物品一定要齐全,身份证最为关键,在拉萨有很多安检点,都需要刷身份证的。生活用品,例如牙膏、牙刷、洗发水、沐浴露、洗面奶、防晒霜、毛巾、内衣、内裤、袜子、手套、防风衣、帽子(防晒)、口罩(防风)、拖鞋、洗衣粉(用于洗内衣内裤)、充电器、充电宝、环保袋、水壶、保温瓶,这些一定要带的;其他的物品,例如药品(感冒药、肠胃药、退烧药、止痛药、板蓝根冲剂、红景天胶囊、葡萄糖等等)、吹风机(洗完澡立刻使用)这些可以备着;如果自行去主峰大本营的游客,可以提前去户口所在地的派出所办理边防证,跟团的话,团队会帮忙在拉萨办理。很多游客建议带一些巧克力或者补充热量高的食物,我觉得这个没有什么必要,西藏很干燥,很容易流鼻血,热量高的食物会让人内火旺,反而更容易流鼻血。西藏旅游的很多景点网上都是可以预定的,例如布达拉宫(淡季)、大昭寺、纳木错、鲁朗风景区、南伊沟、羊八井温泉、雅鲁藏布江大峡谷等等,也可以提前预定好一些当地的团,例如纳木错一日游、日喀则三日游、林芝三日游等等,提前预定好门票方便于制定旅游的行程。而在拉萨的酒店或者旅行社,也会提供一些景点门票和行程的预定,每个酒店的价格都会有些差异,在酒店预定行程的话,价格可以和老板谈,有些最终价格要比网上便宜,有些依旧比网上贵,而且有些行程并不是根据你要求的日期出发的,和我们一起去日喀则的小伙伴,价格是比我们的便宜,但是她的行程就被提前了2天。我个人还是建议大家提前预定好门票、行程,如果假期多的游客,可以随意调整行程的,那可以在酒店或者当地的旅行社预定。高反是阻止很多游客前往西藏旅游的最大因素,高反主要症状是出现头晕头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难,最主要的是头痛,但是作为过来人,我想告诉大家,高反并没有想象中的那么可怕。我给大家几个建议,一是要乐观的面对高反,要有那种“100%会有高反的,习惯就好了”的心态,良好的心态就是克服高反最有效的办法;如果难受的没法去调整心态,那就尽量让自己吐,吐完之后就好了。在4500米海拔的时候,我老婆的高反非常严重,然后我就让她想办法去吐,吐完后,接下来几天一点高反的感觉都没有。此外,可以备一些药品,我个人觉得葡萄糖很管用,我在5000米晕的时候,葡萄糖2支混水一瓶,喝下去后10分钟就好了,网上购买还很便宜。还有一些药品,我觉得更多的是心理作用,例如红景天、高原安、氧气瓶等等。红景天需要提前1周开始吃,而且最好是红景天原材料烧水后加蜂蜜,如果买不到红景天原材料的话,可以去药店里面买红景天胶囊,不要在网上购买那种68、88的,那种费用很高,一盒只能吃2天。而高原安的话,只有到了西藏后,药店里才有。48元胶囊的、58元药片的,据说高原安很管用,我们也只是买了备着,离开拉萨的时候还是没有拆封的。

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我觉得4月底和11月初去西藏最为合适,不要考虑冬天和夏天的问题,冬天去,超冷,夏天去,超晒,所以避开冬天喝夏天,4月份和11月份这个时期还属于淡季,西藏旅游的景点门票都是分淡季和旺季的,而淡季和旺季的门票相差很多,就拿布达拉宫来说,布达拉宫的旺季门票为200元,淡季门票为100元,虽然说只差了100元,但是布达拉宫每天都限流的,去年是3600人/天,今年降低承2800人/天了,明年会不会再次减少还不知道,而且,等到旺季的时候,布达拉宫的门票都是被西藏的当地旅行社承包的,我们也是从当地导游那里了解到,旺季的时候,布达拉宫的门票最终没有500元是进不去的,旅行社都会抬高价格的,因此单单布达拉宫门票而言,最终价格要差5倍。布达拉宫旺季的时候除了门票难买,游览时间也有限制,从入园后到白宫,在1小时内必须到达,而淡季的时候就无所谓。其次就是住宿,因为这个时期大家都知道是淡季,所以去的人不多,住宿相对也会便宜很多,交通上也是如此,去纳木错、羊湖、日喀则、林芝等等景点或者地区,大多都会选择包车,但是一到旺季,游客数量增多,随之前往的车辆数也会增多,西藏的车道大多都是单车道,一旦有碰撞事故,路上就会大堵车,即便是没有事故,景点进出口、收费站或者安检通道这些需要依次进入的地方,也会大堵车。而我们去的时候属于淡季,每天从市区发车的班次很少,因而一次堵车都没有碰到过。而说到包车的费用,淡季的时候基本都是最低价,而且一辆车几乎坐不满,游客乘坐的很舒适,一到旺季,价格最起码要涨个2-3倍,而且每辆车的乘客都是坐满,携带背包的乘客,背包只能放在自己身上,非常不适。最重要的是,很多人都担心4月份,11月份去的话,景色会不漂亮,其实4月份和11月份的景色已经接近于5月份和10月份的景色了,我是11月份去的,你可以自己看照片。

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能带上我吗?我也是广东的

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具有高血压等心虚管疾病的肯定不建议去的,对于一般的人来说,也是看个人体质的,而且也没有一个标准,什么时候会发生,怎么样的人会发生,高反主要症状是出现头晕头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难,最主要的是头痛,但是作为过来人,我想告诉大家,高反并没有想象中的那么可怕。那些什么“身高高的比矮的更容易高反”“胖的比瘦的更容易高反”“平时运动的比不运动的更容易高反”这些言论都不是100%的,我身高很高,体型也很胖,平时很喜欢去健身房运动,但是我就没有很严重的高反,仅仅是在5000米海拔的时候头晕了10分钟,习惯后就好了。而我老婆身高比我矮,体型比我瘦很多,但是她高反的蛮严重的,高反的严重程度因人而异。我给大家几个建议,一是要乐观的面对高反,要有那种“100%会有高反的,习惯就好了”的心态,良好的心态就是克服高反最有效的办法;如果难受的没法去调整心态,那就尽量让自己吐,吐完之后就好了。在4500米海拔的时候,我老婆的高反非常严重,然后我就让她想办法去吐,吐完后,接下来几天一点高反的感觉都没有。此外,可以备一些药品,我个人觉得葡萄糖很管用,我在5000米晕的时候,葡萄糖2支混水一瓶,喝下去后10分钟就好了,网上购买还很便宜。还有一些药品,我觉得更多的是心理作用,例如红景天、高原安、氧气瓶等等。红景天需要提前1周开始吃,而且最好是红景天原材料烧水后加蜂蜜,如果买不到红景天原材料的话,可以去药店里面买红景天胶囊,不要在网上购买那种68、88的,那种费用很高,一盒只能吃2天。而高原安的话,只有到了西藏后,药店里才有。48元胶囊的、58元药片的,据说高原安很管用,我们也只是买了备着,离开拉萨的时候还是没有拆封的。还有一些小的事项,例如入藏前1星期不要运动;到了拉萨后不要立即洗澡,这些都是要严正对待的。

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去拉萨旅行需要准备什么

2018-01-08 20:29:13

羽绒服,防风衣,太阳镜,防晒霜,葡萄糖液,保温杯,暖宝宝等等

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